#7

Colazione:

15 datteri sukkari
Te verde

Lunch:

Insalatona

Cena:

Smoothie dattero, carubba, cannella, con fettine di banana

#6

Colazione:

Succo di 3arance

Tè verde

Lunch:

1 insalata , 2 avo piccoli, alghe, seme lino macinato, paprika, limone

Dinner:

20 Datteri sukkari 

1 green juice

#5

Colazione: 

Tè verde

succo d'arancia (2 arance rosse)

Lunch: 

Insalatone con maxi guacamole

Dinner:

1 green juice ! 

20 datteri sukkari 

#4

Colazione:

Tè verde

10 datteri sukkari

1 mela

lunch:

Succo verde

Dinner: 

Insalata pomodoro, avocado, alghe dulse, limone, filo olio d'oliva

#3

Colazione: 

1 te verde

5 fichi in ammollo

Lunch:

Succo verde di

Prezzemolo

Cetriolo

2 mele Bio Val venosta 

1/2 mandarino

Sedano

Goccia di limone

Verso le 2 e mezza

30 datteri Sukkari 

Dinner: 

Insalata: 

Zucchine, Avo, pomodori, limone, alghe dulse in ammollo, sale, filo d'olio ex. Vergine ;) alga kelp in polvere 

#2

Colazione 

1 tazza Te verde 

1 mandarino bio (squisito)

5 datteri sukkari

Lunch

1 kombucha drink

1 te verde

5 fichi secchi

25 datteri succhari 

1 pera 

1 mela

Dinner 

5 fichi secchi a mollo

1 tazza roiboos tè 

#1

Colazione verso le 11

1 mela 

1 te verde ;) 

Lunch:

Datteri sukkari ca. 40 

Smoothie: red berries, 1kiwi, wheatgrass, vitalmineral green, prezzemolo, 3 datteri sukkari, cannella

Dinner:

Insalata verde

Avo piccolo 

Fettine di cetriolo

Limone 

Filo olio ex.v d'oliva

Paprika ;) 

Germogli di saraceno